国（厚生労働省）が発表している『 日本食品標準成分表 』のデータをもとに、栄養素別に その栄養素が多く含まれている食べ物・食材ランキングを記しました。 五大栄養素である『 タンパク質 』『 脂質 』『 ビタミン 』『 無機質 』『 炭水化物 』 そして、…