ダイエット生活 & おすすめソシャゲの日々

毎日ゲームとダイエットが生き甲斐

スマホで遊んでるソシャゲ日記と、何をしても中々痩せなかったダイエット失敗談と、やっと痩せたダイエット成功方法・おすすめの痩せ方についてのブログです。RPGアプリについても書いてます【心のごはん Smart Life Net】

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2020-04-16から1日間の記事一覧

平均身長・平均体重【最新の大人~子供・赤ちゃん2020 年齢別・男女別・日本人】

国(総務省)が発表しているデータから、日本人の男性・女性の、年齢別の平均体重と、平均身長をまとめました(生後1ヶ月ごとの赤ちゃん、小学生、中学生、高校生の、最新データも掲載)年代ごとの推移も記載。 上に見やすい簡易版。下に全年齢の詳細版を…

一番早く痩せる! 本当に効果のある即効性ダイエット【1ヶ月で10キロ痩せた……】

どんなダイエット方法を、数週間~数ヶ月がんばっても痩せなかった私が、やっとダイエット成功した方法をシェアしておきます。1日目に1キロ近く痩せて、1ヶ月で約10キロ痩せました。過去に挑戦してきた数々のダイエットに比べて、かなり簡単に痩せて嬉しさが…

何しても痩せなかった私が、やっと見つけた痩せた方法
一番早く痩せる本当に効果のある即効性ダイエットおすすめ方法
一番早く痩せる本当に効果のある即効ダイエットおすすめ方法

1日目に1キロ、1ヶ月で10キロ痩せました(´;ω;`)嬉泣


10キロ痩せた時は、自分の年齢・性別の平均体重より 2割(20%)重い体重でした。
平均身長 平均体重【男女別 年齢別 日本人】
平均身長・平均体重【男女別 年齢別 日本人】


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