毎日ソシャゲ暇人ダイエット生活
コロナ太りの原因は、運動不足によって筋肉量が減ることで基礎代謝が下がり、毎日の消費できるエネルギーが少なくなるためです。 また、運動不足になると腸内環境の乱れや、自律神経の乱れにも繋がり『 痩せにくい不健康な体質 』へ変化していきます。 今回…
ガーディアンテイルズ:遊んでみた感想
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