Kindle Unlimited 読める本一覧【雑誌漫画恋愛ビジネス小説ラノベ Prime Reading 感想レビュー評価】

Kindle Unlimitedで読める本をジャンル別（雑誌、全巻読める漫画、一巻で完結する漫画、恋愛本、有名ビジネス書、小説・ラノベ）にまとめて一覧にしました。 Prime Readingで読める本も、ジャンル分け。どちらも2年以上体験した感想は、読める本の質・量は…

青汁は効果ない? 口コミも嘘?【LDL悪玉コレステロールを下げる飲み物・痩せる理由・栄養バランスも大事】

私も実際に、色々なメーカーの青汁を飲み比べましたが、痩せ効果を実感できない青汁もあれば、実際に健康診断の結果（特にコレステロールの数値）が良くなった青汁もありました。日常生活でも、『あれ？調子いいかも！』と感じることが多かった青汁の情報…

40代のダイエットに必要な、痩せる知識、痩せる習慣を身につけて、健康で美しいスタイルを保つ方法をシェアします。40歳を超えると、今まで以上に筋肉量も減少し、カロリーを消費する代謝が落ちるので、痩せにくい体 …

どんなダイエット方法を、数週間～数ヶ月がんばっても痩せなかった私が、やっとダイエット成功した方法をシェアしておきます。1日目に1キロ近く痩せて、1ヶ月で約10キロ痩せました。過去に挑戦してきた数々のダイエットに比べて、かなり簡単に痩せて嬉しさが…

今年2019年も、12月の第2月曜日（9日）にAmazonサイバーマンデーが開催されます。スーパーの特価よりも安い日用品や、半額以下のセール品も多数紹介！知らないと損をする『お得な買い方』と、毎年人気の『おすすめ目玉商品』をまとめました。家計を助…

あなたの体質に合っている、痩せやすい運動方法・太りにくい食事内容を診断してくれる遺伝子検査が、めちゃくちゃ凄いです！無料で人気のダイエット診断アプリから、本格的な検査をできる大企業の有料検査キットまで、どれがおすすめなのかを、比較しました…

国（文部科学省）が発表している食品データ『日本食品標準成分表』をもとに、食品100グラムあたりに含まれている糖質の量を一覧にしました。思春期の頃から10年近く、色々なダイエット方法を試してきましたが、低糖質ダイエットが、一番早く痩せるダイエッ…

美容や肥満に良いと言われがちな炭酸水ですが、体に悪いという研究報告も世界で発表されています。糖質が含まれている炭酸水が体に悪いことは有名ですが、炭酸（二酸化炭素）自体や、クエン酸との組み合わせが良くないことはご存知でしょうか？今回は、そん…

痩せた人が実際に使っていた、人気おすすめダイエットアプリをまとめました♪♪ ダイエットが成功しない大きな理由は『続かない』ことです。ダイエットが続かない原因は『しんどい・つらい・楽しくない』という気持ちになるからです。ダイエットアプリを…

肥満に効果があると認められた『第二類医薬品』があります。痩せる痩せると宣伝されているだけのダイエットサプリとは違い、国が『医薬品』として認可した『痩せる薬』が、ネット通販でも買えるようになりました。実際に病院でも処方されている薬な…

セカンドストリートで、服とリュック・カバンを売ってきたので、買取価格をメモしておきます。また、ブックオフと、良品買取でパソコン液晶モニター5台と、フィギュア、漫画なども買取してもらったので、その値段も …

気象庁の過去のデータをもとに、毎年いつまで暑いのか？いつから涼しくなるのか？を、平均気温・最高気温・最低気温を添えて、まとめました。１年間の気温グラフや、2019年は、いつから涼しくなるのかを記載しております。何月まで暑い？いつから涼しい？ …