ズバリ、費用対効果が高い料理をつくれるレシピ・食材こそが最強だと思う。 ここで述べる費用とは、文字通り費用（お金）と、調達時間・調理時間だ。 効果とは、健康、満腹感、満足感である。 健康的な食事と、満足感の高い食事のバランスや両立は難しい。 …

2015/07/06/113028 100人目のキリ番………… 愛のある御方達が、特に、love-musicflavor0928様が!! ブコメにて二度も気になる書かれておられたので、書きますよ!!!!Love＆Peaceハッピーをお届けするライフマガジン ありがとうございます!! love様の心が、私の心…